Muskelaufbau in 3 Schritten
Für den Muskelaufbau braucht es keine Unmengen an Protein – eine ans Training angepasste Ernährung reicht. Dazu braucht es drei Schritte..
Für den Muskelaufbau braucht es keine Unmengen an Protein – eine ans Training angepasste Ernährung reicht. Dazu braucht es drei Schritte..
Was ist, wenn du erfährst, dass es eine Behandlung gibt, die dich in jeder Fähigkeit besser machen kann?
Neben der Menge Eisen die wir zu uns nehmen spielen auch andere Faktoren eine Rolle. Denn die Eisenaufnahme kann positiv wie auch negativ beeinflusst werden.
Eisen spielt eine bedeutende Rolle im Körper und ist speziell für Sportler wichtig. Trotz seiner Bedeutung wird ein Eisenmangel im Sport häufig diagnostiziert.
Was haben Stressfrakturen und Ermüdungsbrüche mit der Ernährung zu tun?
Das Thema Gewichtsreduktion ist während meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin ein ständiger Begleiter.
Warum soll ich mich als Esportler*in mit dem Thema Ernährung beschäftigen, wenn auch Pizza und Softdrinks gut funktionieren?
Compeat Nutrition Céline Matter
Bundesstrasse 1
4054 Basel
Donnerstag 07:30 – 17:00 Uhr
Freitag 07:30 – 18:00 Uhr
Neu findet ihr mich an der Bundesstrasse 1
in der Crossklinik im 2. Stock
Vom 28.12.2021 – 23.01.2022 befinden wir uns in der Winterpause. Beratungen sind ab dem 27.01.2022 wieder vor Ort, per Telefon oder per Videocall möglich.
Bei dringenden Anliegen erreichen Sie mich per Mail oder über das Kontaktformular. Anrufe werden in dieser Zeit nicht entgegengenommen und Combox Nachrichten nicht abgehört.
Vielen Dank für Ihr Verständnis. Ich freue mich, Sie bald wieder persönlich betreuen zu können und wünsche frohe Festtage und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Céline Matter