Hi, ich bin Céline Matter
Als Ernährungsberaterin BSc SVDE helfe ich dir dabei deine Ernährung zu optimieren, sodass du dein persönliches Ziel erreichen kannst!
Seit 2016 arbeite ich als Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt Sporternährung und durfte in in dieser Zeit eine Vielzahl von Athlet:innen auf ihrem Weg begleiten. Ich bin überzeugt, dass sportliche Leistungen durch eine angepasste Ernährung immer verbessert werden können. Dies sowohl im klassischen Sport, wie auch im E-Sport. Neben meiner Leidenschaft für die Sporternährung brenne ich auch für die Verbesserung unseres Wohlbefindens über die Ernährung und versuche meinen Beitrag gegen die Diskriminierung von hochgewichtigen Menschen zu leisten. Dabei ist es mir ein grosses Anliegen zu zeigen, wie wir ohne strikte Diäten und dafür mit umso mehr Genuss in Einklang mit unserem Körper kommen können.
Meine beruflichen wie auch persönlichen Erfahrungen aus Sport, E-Sport und dem Umgang mit einer intuitiveren Ernährung bringe ich bei Compeat Nutrition zusammen.
Meine Philosophie
Unsere Ernährung kann mehr als uns nur Energie zu liefern und unser Gewicht zu beeinflussen. Essen soll Spass machen, genussvoll sein und nicht restriktiv und zwanghaft. Unserem Körper die Energie zu geben, die er benötigt um einwandfrei funktionieren zu können ist so viel belohnender, anstatt sich mit zu restriktiven Diäten selbst im Weg zu stehen. Genuss, Gesundheit, Leistung und Spass sind Schlüsselfaktoren für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung und Optimierung.
Denn nur mit vollen Batterien können wir auch voll durchstarten!
Mein Werdegang
Wenn du mehr zu meinen Aus- und Weiterbildungen oder meiner beruflichen Erfahrungen wissen möchtest kannst du auf meinen Lebenslauf klicken. Bei weitergehenden Fragen kannst du selbstverständlich auch immer gerne auf mich zukommen.
Mitgliedschaften
Neben der Arbeit engagiere ich mich in diversen Vereinen und bin Mitglied in Fachgruppen.
So sorge ich dafür, dass mein Wissen stets aktuell bleibt und auch Fallbesprechungen Platz finden.
Publikationen und Auftritte
- Interview zum Tag der gesunden Ernährung – crossklinik, 07.03.2022 – Link
- „Die Top 10 der gesündesten Thai-Gerichte“ – Interview zur thailändischen Küche mit der Basler Zeitung, 06.02.2022 – Link
- „Spitzengamer setzen neu auf Ernährungsberatung“ – Interview und Videobeitrag mit und von 20 Minuten – Link
- „Wir sollten diese Angst vor Kohlenhydraten verlieren“- Interview mit Blue News, 31.03.2021 – Link
- Podcast „Biggie bir Ernährigsberaterin – mit Céline Matter“ 18.02.2021 – Link
- SRF News: „Was ist E-Sport? Eine Ex-Spitzenathletin erklärt“ 01.02.2021 – Link
- „Fit in den Winter“ Publikation im Sonderheft “Schnee” des Magazins SnowActive von SwissSki, November 2020 – Link
- „Kein Freipass fürs Essen“ – Sport allein lässt keine Kilos purzeln – Interview mit Blue News, 22.10.2020 – Link
- „Kraftvoller Aufschlag mit den richtigen Kohlenhydraten“- Artikel im Magazin des Cross Tennis Open, 10.05.2020 – Link
- „Allein unter Männern: So lebt es sich als Schweizer eSportlerin Interview mit Swisscom, 19.02.2019 – Link
- „Gsund: trotz Fast Food gesund essen“ – TV Beitrag von Tele Basel, 23.10.2018 – Link
Partnerschaften & Kooperationen
Dank meinen Partner:innen kann ich euch eine Vielzahl an weiteren Angeboten liefern und dafür sorgen, dass ihr auch bei Anliegen abseits der Ernährung eine passende Ansprechperson findet.
